巅峰姚明进攻很强,但是他的防守能力如何呢?

所以咯，姚黑在攻防两端，其实都是这么挑刺的：他们总想着欺负姚明防不出来可以投他，完全不考虑姚明进攻端不受夹击则所向无敌，防守端坐镇禁区没人敢进——说到底就是，站在姚明的对立面，专门想损招，想不到姚明的长处去。多提一点。

姚明在左腰担当轴心，斯科拉右腰高位策应；阿德尔曼要求的落位其实有些像三角进攻，姚明如果可以单打就单打，不能则快速转移弱侧，斯科拉为高位策应轴开始攻击。——2008-09季，姚明“努着身子强行单打”的套路减少，更多的是干净利落地快速翻身中投。

但受限于速度和敏捷，姚明的防守统治力远不及霍华德综合来看，霍华德的得分数据和姚明相当，在篮板封盖等方面要完胜姚明，显然还是霍华德略胜。在荣誉方面来看，姚明五次入选最佳阵容，两次二阵三次三阵，8次全明星，是一位非常出色的全明星中锋。

准确的说是一个以姚明为核心的防守体系。防守一个球员，肯定是他拿不到球，数据不好，认为是防守。对詹姆斯最好的防守就是姚明。怎么才能阻止詹姆斯？网友：姚明，了解一下！姚明和詹姆斯一共打了11场，姚明8胜3负。在数据上，姚明基本和职业生涯平均数据持平，而詹姆斯整体下滑。

巅峰姚明,在NBA里面是一种什么样的存在?

姚明在NBA的巅峰时期，其影响力堪比武侠小说中的乔峰，独步江湖。在他的全盛时期，场均能够贡献25分、4个篮板和2次盖帽，这样的数据在当时联盟中仅次于极少数顶尖球员。 他在那个赛季的表现，使得仅有五位球员能与他相提并论，他们分别是邓肯、诺维斯基、科比、纳什和詹姆斯。

我认为巅峰期的姚明是一个足以让一只球队围绕他建队的超级巨星。

巅峰时期的姚明是NBA的第一中锋 是后鲨鱼时代的第一中锋 但是相比NBA历史上的第一中锋，姚明还是稍有不足的。姚明在NBA算是什么级别的球员？2016年9月9日，姚明正式加入神圣的奈史密斯篮球名人堂，他是NBA历史上最受欢迎以及最具个人魅力的球员之一。

姚明的NBA生涯虽然短暂，但无疑是辉煌的。在2005至2009赛季，姚明达到了职业生涯的顶峰。 在这期间，他场均上场34分钟，贡献22分、10个篮板和9次盖帽，投篮命中率达到54%，罚球命中率86%，实弹命中率61%。

姚明算的上是NBA第一中锋吗?

姚明在07到09年曾经是第一中锋。首先是因为姚明的内线技术娴熟，手感柔和，在低位有巨大的杀伤力；其次是因为在那几年优秀的中锋如奥尼尔，韦伯等纷纷退役，一时间世界篮坛没有太优秀的中锋，姚明跟其他中锋相比显得出类拔萃。姚明，1980年生于上海市徐汇区，祖籍吴江震泽。中国篮球运动员。

其实总的来说 姚明可以说算第一中锋了 。因为NBA 像姚明奥尼尔这种 纯粹的中锋不是很多。像小斯 小奥尼奥 霍华德 拜纳姆等。

谁是NBA现在的第一中锋？有人说是霍华德，有人说是姚明，就我个人的立场而言，我绝对支持姚明是当今联盟内最好的中锋。 姚明显然是现在NBA中最好的中锋。这个事实已经存在两年了。姚明比霍华德出色，只看一个很简单的事实就行了：他在进攻上的各方面都比魔兽要强。更别说姚明在一对一防守上的优势。

巅峰时期的姚明是NBA的第一中锋，当然，是NBA联盟史上最弱的第一中锋。随着现代篮球技术和篮球观念的改变，中锋已经不被放在核心战术层面了，所以也可以说姚明是NBA历史上最后一位传统意义上的“第一中锋”现在的小加索尔算是中锋技术比较好的，但是已经不在单纯倚重篮下了。

姚明在NBA短暂的8个赛季，见证了奥尼尔逐渐由巅峰走下神坛，见证了霍华德的快速崛起。姚明本人在2005-2006，2006-2007，2007-2008，2008-2009赛季逐渐迈入了自己的巅峰。在姚明的巅峰时代，前有大鲨鱼奥尼尔，后有霍华德。在数据上，球队战绩上都难言联盟第一中锋的名头。只能算得上联盟前三中锋。

巅峰姚明在NBA真的很强吗?算不算是联盟第一中锋?

1、事实证明，姚明是当时联盟中最具统治力的中锋。在与霍华德（2004-2005赛季）的两次交锋中，姚明的表现优于对方，而与奥尼尔的交锋中，他的表现也并不逊色。

2、-09赛季姚明场均17+9，得分和篮板只有几分，因为这个时候火箭来到了猛兽阿泰斯特，这才是那个时代真正的火箭三巨头。三大球队，牺牲个人数据是必然的，所以数据的下降并不是姚明能力的下降。姚明作为中国人的骄傲，在NBA扬名立万。

3、综上，姚明在自己的巅峰时代，受困于球队打法，个人意志力，伤病因素等等，其统治力没有达到联盟第一中锋的高度。

4、很快就成为了联盟的名副其实的第一中锋，2009年NBA的赛场就是科比和姚明两个人的较量，那么巅峰时期的姚明究竟又多强呢？要说起姚明的巅峰那可能就是2008-2009赛季了，因为那个赛季姚明带队杀到了西部决赛，和当时的科比展开了殊死较量。

5、姚明在07到09年曾经是第一中锋。首先是因为姚明的内线技术娴熟，手感柔和，在低位有巨大的杀伤力；其次是因为在那几年优秀的中锋如奥尼尔，韦伯等纷纷退役，一时间世界篮坛没有太优秀的中锋，姚明跟其他中锋相比显得出类拔萃。姚明，1980年生于上海市徐汇区，祖籍吴江震泽。中国篮球运动员。