米饭和面食相比那个热量高 面食的热量比较高。100克小麦面粉中营养成分包括热量366大卡,脂肪2克。100克大米中营养成分包括热量347大卡,脂肪0.8克。但做熟之后,同样重量的米、面馍,热量上就有...
admin 6 0 2024-07-09